Как самостоятельно сделать грязевое обертывание в домашних условиях

Грязевое обертывание оказывает положительное воздействие на кожные покровы. Такая разновидность обертываний несет огромную пользу всему организму. Благодаря имеющимся в составе грязи микроэлементам, а также органическим кислотам улучшается состояние кожи, она становится более подтянутой и упругой. Отличные результаты наблюдаются при использовании грязевых обертываний для борьбы с целлюлитом.

Как сделать грязевое обертывание в домашних условиях

Обертывание грязью в салонах красоты стоит достаточно дорого. В то же время процедура настолько проста в исполнении, что ее вполне можно провести самостоятельно в домашней обстановке.

Подготовка кожных покровов

Для начала необходимо подготовить эпидермис, особое внимание уделяется проблемным участкам. Чтобы ускорить кровообращение в тканях и усилить приток крови, понадобится тщательно растереть кожу при помощи силиконовых массажеров или щеток. Также на данном этапе проводится скрабирование с целью удаления ороговевших частичек кожи. Такое очищение поможет подготовить тело к нанесению грязи. Открытые молодые кожные покровы значительно лучше реагируют на микроэлементы и полезные свойства грязей.

Как сделать грязевое обертывание в домашних условиях

Перед началом рекомендуется тщательно растереть кожу при помощи силиконовых массажеров или щеток

Подготовка грязи к процедуре

Предназначенная для косметических процедур грязь продается расфасованная в герметичных пакетах. Перед нанесением ее необходимо прогреть до 40° С. Для этих целей можно положить пакет в микроволновку, подержать его на паровой бане или же опустить закрытый пакте в емкость с горячей водой.

Расход грязи во многом зависит от того будет ли покрываться грязью все тело или какая-то определенная область. Увеличивается расход при нанесении грязи слишком толстым слоем. При условии высокого качества грязевого состава, а также соблюдении основной технологии нанесения 0,5 кг сырья вполне достаточно для равномерного нанесения по всему телу.

Этап нанесения и обертывания

Когда кожные покровы и грязь подготовлены к процедуре, можно приступать к непосредственному нанесению лечебного состава. Грязь распределяется на проблемных участках при помощи специальной лопаточки-шпателя или же просто руками. Для создания термического эффекта проблемные зоны с нанесенной на них грязью оборачиваются пленкой. Для дополнительного тепла следует укрыться теплым одеялом и полежать около 20-30 минут. За это время активные компоненты грязи воздействуют на проблемные участки, уменьшая проявления целлюлита и делая поверхность кожи более ровной и гладкой.

Как сделать грязевое обертывание в домашних условиях фото

Грязь распределяется на проблемных участках при помощи специальной лопаточки-шпателя или же просто руками

Завершение процедуры

По истечению 20-30 минут станет заметно, что на некоторых участках грязевая масса подсохла. Ее нужно смыть в душе теплой водой, после чего нанести на чистую кожу антицеллюлитный крем.

Чтобы результат от проводимых процедур стал заметен, может потребоваться около 10-15 сеансов. Между обертываниями не стоит делать слишком долгих перерывов. Оптимальным считается, когда обертывание делается раз в три дня.

Эффективность грязевых обертываний

Грязевое обертывание для тела помимо борьбы с непривлекательной апельсиновой коркой обладает отличным оздоровительным действием на кожные покровы.

Грязь обладает мощным оздоровительным действием. Оно воздействует на эпидермис следующим образом:

  • происходит глубокое очищение пор от загрязнений;
  • выводится лишняя жидкость из тканей;
  • стимулируются обменные процессы, благодаря чему целлюлит намного быстрее исчезает;
  • выравнивается поверхность кожи, исчезают бугорки;
  • стимулируется кровообращение тканей;
  • уменьшается слой подкожно-жировой клетчатки.

Также происходит замедление процессов старения и увядания кожи. Она становится более подтянутой, упругой и эластичной. Если же помимо целлюлита имеется проблема растяжек на коже, то грязевые обертывания заметно снижают скорость формирования соединительной ткани. Это означает, что любые рубцы и даже самые большие растяжки станут менее заметными.

Кому противопоказаны грязевые обертывания

Процедура обертывания грязью обладает отличным расслабляющим действием. Такой расслабляющий сеанс способен улучшить настроение, снять нервное напряжение и усталость после стрессовой ситуации. Однако несмотря на такое положительное воздействие, у процедуры есть ряд противопоказаний, игнорирование которых может привести к неприятным последствиям.

Основными противопоказаниями к проведению грязевых обертываний являются:

  • варикоз вен;
  • наличие открытых ран;
  • инфекционные болезни в стадии обострения;
  • новообразования в женских половых органа;
  • миома матки;
  • онкологические заболевания на любой стадии развития;
  • нарушение работы щитовидки;
  • патологии сердца и сосудов.

Кому противопоказаны грязевые обертывания

Грязевые обертывания противопоказаны при нарушении работы щитовидки

Грязевые антицеллюлитные обертывания показывают высокую эффективность в борьбе против косметических недостатков. Но не стоит относиться к этой процедуре слишком легкомысленно. Даже при отсутствии перечисленных противопоказаний рекомендуется проконсультироваться с терапевтом и пройти осмотр у гинеколога, чтобы исключить вероятность усугубления болезней, которые протекают скрытно.

Общие правила проведения грязевого обертывания

Чтобы процедура прошла с максимальным комфортом и не вызвала каких-либо осложнений, следует соблюдать следующие правила:

  • воздержаться от приема пищи (даже самой легкой) за 2 часа до сеанса;
  • обертывание не рекомендуется проводить после горячей ванны или душа;
  • сутки после процедуры следует воздержаться от посещения солярия, пляжа и длительного нахождение на солнце с незащищенными кожными покровами;
  • стоит отложить процедуры при наличии признаков недомогания, повышения температуры тела и других признаков различных заболеваний человека;
  • после сеанса обертывания следует восполнить потери жидкости в организме, выпивая по 1,5-2 л в сутки;
  • готовить грязевую смесь следует непосредственно перед процедурой, чтобы состав был свежим.

Наиболее благоприятным для обертываний временем считается промежуток 18.00-22.00. Считается, что именно в это время кожные покровы максимально активны, поэтому способны усвоить большую часть полезных компонентов грязи.

Как правильно выбрать грязь для процедуры

Наиболее ценной принято считать грязь Мертвого моря. Она известна своими ценными свойствами, поэтому многие косметологи рекомендуют выбирать для проведения процедур в домашних условиях именно данную разновидность грязи. В ее составе имеется много солей и минералов. Кроме того, большинство производителей для усиления эффективности грязи искусственно обогащают ее различными эфирными маслами, витаминами, экстрактами фруктов и ягод.

Кроме грязи Мертвого моря для косметических целей зачастую используются торфяные и вулканические грязевые массы. Они также насыщены и богаты различными минеральными соединениями, солями и микроэлементами.

Приобрести грязь для обертывания лучше всего в аптеках или же в специализированных магазинах, которые предлагают только натуральную и качественную продукцию. В интернете можно найти множество магазинов, предлагающих грязь по весьма привлекательной стоимости. Однако делать свой выбор в пользу более низкой цены не стоит, так как с большой долей вероятности такое сырье будет некачественным, с высоким содержанием дешевых и абсолютно бесполезных примесей.