Oft wird die Freude, auf ein Kind zu warten, von einem so unangenehmen Phänomen wie Dehnungsstreifen überschattet. Was das ist und wie sie aussehen, erfahren Sie in diesem Artikel.
Was sind dehnungsstreifen
Dehnungsstreifen oder Striae sind Risse im Oberflächengewebe der Haut. Sie können auftreten, weil die Haut nicht ausreichend fest und elastisch ist. Wenn der Fötus während der Schwangerschaft wächst, wird der Bauch gedehnt, die Oberflächenschicht der Haut (Epidermis) wird durch die Dehnung gerissen, aber schnell wiederhergestellt. Nach der Restaurierung sind jedoch deutliche Spuren in Form von Längsnarben in rosa-violetter Farbe zu sehen.
Wo können Schwangerschaftsstreifen auftreten?
Sie sind hauptsächlich im Bauch, in den Brustdrüsen und in den Oberschenkeln lokalisiert. Die Lokalisierung ist darauf zurückzuführen, dass diese Körperteile während der Schwangerschaft am anfälligsten für Veränderungen sind. Es ist kein Geheimnis, dass während der Geburt eines Kindes der Bauch einer Frau sehr stark wächst, ihre Brüste durchschnittlich um 2 Größen zunehmen und auch bei schlechter Ernährung Fettablagerungen an den Hüften auftreten können.
Alle Veränderungen erfolgen in sehr kurzer Zeit, in der die Haut einfach keine Zeit hat, sich an die neuen Körpermaße anzupassen. Und wenn die Haut anfangs nicht elastisch genug ist, kann das Auftreten von Dehnungsstreifen nicht vermieden werden. Das Hauptzeichen für das bevorstehende Auftreten von Dehnungsstreifen kann ein starker Juckreiz im Bauch, auf der Brust und an den Oberschenkeln sein.
Ganz am Anfang des Erscheinungsbildes sehen Dehnungsstreifen wie kleine dünne Streifen von leuchtend rosa Farbe aus. Die helle Farbe der Striae ist darauf zurückzuführen, dass das Bindegewebe an den Bruchstellen noch von Kapillaren durchzogen ist. Mit der Zeit werden die Dehnungsstreifen heller, bis sie vollständig weiß werden. Die Haut an diesen Stellen wird aufgrund des Mangels an Melaninpigment niemals braun.
Ursachen von Dehnungsstreifen
Die Ursachen für dieses unangenehme Phänomen während der Schwangerschaft können mehrere Faktoren sein:
- erbliche Veranlagung.
- Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft. Der Spiegel der Hormone Östrogen und Progesteron ändert sich ständig, was zu einer langsamen Produktion von Kollagen führt, einem Stoff, der für die Glätte und Elastizität der Haut verantwortlich ist. Infolgedessen verliert die Haut ihre Elastizität und an Dehnungsstellen treten Brüche in der Epidermis auf.
- Schlechte Lebensmittelqualität und unzureichende Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen im Körper einer schwangeren Frau.
- Starke Gewichtszunahme, besonders im zweiten und dritten Schwangerschaftstrimester.
- Rauchen, Verletzung von Stoffwechselprozessen.
Wie man Dehnungsstreifen vorbeugt
Das Auftreten von Dehnungsstreifen ist eine der größten Ängste für jede Frau während der Schwangerschaft. Um die Wahrscheinlichkeit ihres Auftretens zu verringern, ist es notwendig, die Ernährung sorgfältig zu überwachen und nur gesunde Lebensmittel auszuwählen, die reich an Eiweiß, Vitaminen und Spurenelementen sind. Natürlich ist es am besten, auf kalorienreiche, fettreiche Lebensmittel zu verzichten, damit Sie kein Übergewicht zunehmen, das zu Dehnungsstreifen beitragen kann. Außerdem ist es besser, während der Schwangerschaft mit dem Rauchen aufzuhören. Achten Sie darauf, die Haut ständig mit feuchtigkeitsspendenden und pflegenden Produkten sowie natürlichen Ölen zu pflegen.