Wickeln in der Sauna – Abnehmen in wenigen Tagen zu Hause!

Viele Mädchen versuchen, eine solche Methode zum Abnehmen zu finden, damit sie Geschäft und Vergnügen verbinden können und nicht in anstrengenden Trainingseinheiten verschwinden und strenge Diäten einhalten. Daher erschienen so viele verschiedene Fiktionen, zum Beispiel Süßigkeitendiäten, magische Pillen, Armbänder. Es ist schwer an ihre Wirksamkeit zu glauben, aber unter dieser Anzahl von Verfahren kann eines der ungewöhnlichsten unterschieden werden, das definitiv besondere Aufmerksamkeit verdient. Die Rede ist von Wickeln in der Sauna, in diesem Fall kann eine Gewichtsabnahme sehr einfach und schnell erreicht werden. Die Methode hat eine Reihe von Merkmalen und Nuancen, die berücksichtigt und sorgfältig studiert werden müssen, um ein wirklich gutes Ergebnis zu erzielen.

Das Wickeln ist eine der effektivsten Methoden, um Fettgewebe zu Hause zu verbrennen. Wenn der Eingriff korrekt durchgeführt wird, kann der erste Effekt nach dem ersten Eingriff festgestellt werden. Diese Methode basiert auf der Erhöhung der Temperatur im subkutanen Raum, dazu werden eine spezielle Zusammensetzung und Folie verwendet, die zur Entstehung eines Treibhauseffekts beitragen. Die Wirksamkeit von Packungen in der Sauna ist um ein Vielfaches höher als bei anderen Arten von Packungen, die zu Hause durchgeführt werden. Nicht jeder kennt den Mechanismus des Verfahrens, er wird durch folgende Aspekte erklärt:

• Für Wickel werden spezielle Mischungen verwendet, sie wirken auf die Haut, die Wirkstoffe dringen in das Innere ein, erhöhen die Intensität der Zellprozesse, erhöhen den Stoffwechsel und wirken sich positiv auf alle Körpersysteme aus.
• Die Wärmeeinwirkung trägt zur Effizienzsteigerung bei, weshalb die Verpackung mit Frischhaltefolie über der Lösung durchgeführt und in warme Kleidung gewickelt wird.
• Wenn Sie ins Bad gehen, können Sie eine noch größere Wirksamkeit erzielen, da der Körper bedampft wird, was bedeutet, dass der Schwitzprozess bereits aktiviert ist – die Erwärmung des Gewebes ist noch stärker.
• Verbesserung der Mikrozirkulation des Blutes, was zu einer besseren Anreicherung des Gewebes mit Nährstoffen und Sauerstoff beiträgt.
• Verjüngt und beseitigt den Alterungsprozess für lange Jahre.
• Hilft, den Ton auszugleichen.
• Schützt vor den negativen Auswirkungen verschiedener Faktoren.
• Aktiviert die Produktion von Elastin- und Kollagenfasern.
• Bekämpft Cellulite.
• Erhöht den Hautturgor.
• Das Wickeln im Bad kann in nur wenigen Sitzungen ein paar Kilogramm loswerden, sodass Sie vor einem wichtigen Ereignis in Ihr Lieblingskleid passen können.

Das Wickeln ist eine der effektivsten Methoden, um Fettgewebe zu Hause zu verbrennen.

Kombiniert man die Wickel mit einem Bad, entsteht dies durch die Beschleunigung des Lymphflusses und der Durchblutung. Sie aktivieren Stoffwechselprozesse, was zum schnellen Verbrauch von Ressourcen in Form von Fettgewebe beiträgt. Außerdem werden durch Schweiß unnötige Flüssigkeiten und Giftstoffe aus dem Körper entfernt, die auch oft die Ursache für Übergewicht sind. Bevor Sie sich in eine Sauna einwickeln, müssen Sie zuerst alle Aspekte und Merkmale des Verfahrens studieren, Sie müssen mit Kontraindikationen beginnen, da die zukünftige Gesundheit direkt davon abhängt.

Sie sollten zuerst einen Arzt konsultieren, insbesondere wenn bei Ihnen bereits Krankheiten oder gesundheitliche Probleme diagnostiziert wurden. Der Wickelvorgang ist mit einer erhöhten Temperatur verbunden und wenn Sie ihn mit einem Bad kombinieren, können Sie sogar schwerwiegende Folgen haben, weshalb es so wichtig ist, sich vor der Veranstaltung mit den Kontraindikationen vertraut zu machen, dazu gehören die folgenden Faktoren:

• Thrombophlebitis, Krampfadern.
• Erhöhter oder umgekehrt unterschätzter Druck.
• Das Vorhandensein von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
• Die Wahrscheinlichkeit einer allergischen Reaktion auf die Komponenten, aus denen die Wickellösung besteht.
• Kritische Tage.
• Neuere chirurgische Eingriffe.
• Erhöhung der Körpertemperatur.
• Gynäkologische Erkrankungen.
• Stillzeit.
• Schädigung der Haut.
• Magengeschwür.
• Diabetes mellitus.
• Magengeschwür.
• Onkologische Erkrankung.
• Probleme mit der Funktion des Urogenital- und Ausscheidungssystems.
• Unvollständige Behandlung mit starken Medikamenten.

In einigen Fällen wirken sich die Sympathie für das Bad und der Wunsch, überflüssige Pfunde zu verlieren, negativ auf die Gesundheit aus. Dies muss vor der Veranstaltung berücksichtigt werden, daher ist es so wichtig, sich mit dem behandelnden Spezialisten beraten zu lassen, damit er sich von der Zweckmäßigkeit dieser Methode der Körperformung vollständig überzeugt.

Ein Ereignis wie das Wickeln in einer Sauna unterscheidet sich erheblich von denen, die zu Hause durchgeführt werden. Dazu müssen Sie mehrere wichtige aufeinanderfolgende Schritte ausführen, mit denen Sie dem gewünschten Ergebnis näher kommen können. Es ist notwendig, den folgenden Aktionsalgorithmus einzuhalten:

• Wickel im Bad werden in der Umkleidekabine und nicht im Dampfbad durchgeführt.
• Sie müssen zuerst waschen.
• Dann sollten Sie das Dampfbad mehrmals aufsuchen, damit der Körper gut schwitzt.
• Sie sollten sich besonders auf die Problemzone des Körpers konzentrieren, die Sie sorgfältig mit einem Besen herausarbeiten sollten.
• Danach sollten Sie bei Zimmertemperatur duschen.
• Auf den Bauch oder die Oberschenkel müssen Sie eine im Voraus zubereitete Lösung auftragen.
• In einer Spirale müssen Sie den Film um die Taille wickeln.
• Dann müssen Sie einen Frottee-Bademantel anziehen.
• Trinken Sie ein Glas Grün- oder Lindentee, am besten mit Zitrone.
• Nach 30 Minuten kann der Film entfernt werden, dazu müssen Sie ihn mit einer Schere schneiden.
• Nicht eingezogene Reste der Paste werden abgewaschen, dazu eignet sich eine Dusche hervorragend.
• Es ist notwendig, das Dampfbad erneut zu besuchen, jedoch nur für einige Minuten.
• Duschen Sie erneut, die Wassertemperatur sollte Raumtemperatur haben.
• Eine Anti-Cellulite-Creme wird auf die Problemzone des Körpers aufgetragen und durch eine ähnliche Wirkung perfekt ersetzt – feuchtigkeitsspendende oder verjüngende Wirkung.

Wickel im Bad bewältigen nicht nur übermäßiges Körpergewicht und korrigieren die Figur

Diese Wickel bewältigen nicht nur übermäßiges Körpergewicht und korrigieren die Figur, sondern normalisieren auch den Zustand der Haut. Die Regelmäßigkeit der Anwendung beträgt 1 Mal in 7 Tagen, dies sollte erfolgen, bis das gewünschte Ergebnis vollständig erreicht ist. Die Hauptsache ist, das richtige Rezept zu wählen und den Vorgang zu genießen.

Für Wraps werden verschiedene Rezepte verwendet, es gibt viele davon, aber unter der ganzen Zahl konnten einige der effektivsten und effektivsten herausgegriffen werden. Sie können fertige Produkte kaufen, sie werden in Apotheken und Fachgeschäften verkauft, aber wenn Sie sicherstellen möchten, dass das Produkt natürlichen Ursprungs ist, können Sie es selbst zubereiten.

Es ist nicht möglich, die Rezeptur selbst zu ändern, also die Dosierung zu ändern oder neue Zutaten wie Pfeffer oder Senf hinzuzufügen, da diese sehr aggressiv sind und auf empfindlicher Haut Verbrennungen hinterlassen können. Darüber hinaus erhöhen sie die thermische Wirkung, dies führt zu einer Druckerhöhung und einer Verschlechterung des Wohlbefindens. Weichere und loyalere Optionen sollten bevorzugt werden, dazu gehören die folgenden Rezepte:

• Kaffee-Sesam-Mischung. Zur Zubereitung müssen Sie 200 Gramm Kaffeesatz mit einem Glas Sesamöl mischen.
• Lehmkaffee. Es ist notwendig, 150 g blauen Ton mit Wasser zu verdünnen, es sollte eine dicke, homogene Paste erhalten werden, 200 g Kaffeesatz werden hinzugefügt. Die Zutaten werden gründlich gemischt.
• Honig und Ton. Blauer Ton wird verdünnt, bis eine dicke Mischung entsteht, Blumenhonig wird hinzugefügt. Das Wickeln mit Honig aktiviert den Prozess der Spaltung des Fettgewebes, beseitigt Cellulite, nährt die Haut, spendet Feuchtigkeit und schützt vor negativen Umwelteinflüssen.
• Schokolade. Dazu benötigen Sie eine Tafel dunkle Schokolade, 1 EL. ein Löffel gemahlener Kaffee, ein halber Teelöffel Paprika. Schokolade muss in der Mikrowelle oder im Wasserbad geschmolzen werden. Alle diese Zutaten werden in einen Behälter gegeben und gründlich gemischt, eine solche Schokoladen-Paprika-Mischung kann schnell Fett schmelzen und wirkt außerdem weichmachend, tonisierend und feuchtigkeitsspendend.
• Honig und Salz. Um dieses Mittel zuzubereiten, müssen Sie 200 Gramm Blütenhonig mit 1 Glas Meersalz mischen. Die Mischung wird sehr dick sein, daher muss sie mit Wasser verdünnt werden.
• Mit Algen und ätherischem Öl. Vorläufig wird ein Algenaufguss zubereitet. Dazu müssen Sie 1,5 Stunden lang 200 Gramm Fucus mit Wasser gießen und dann 5 Tropfen ätherisches Zitrusöl auspressen und dem Aufguss hinzufügen.
• Spirulina. Es ist notwendig, diese Komponente in Form von Pulver oder Tabletten (20 Stück zum Mahlen) zu kaufen, die mit 30 Gramm Maisstärke und 60 Gramm weißer Tonerde gemischt sind. Verdünnt mit einer Mischung aus 1 Tasse Vollmilch.

Wenn Sie die Gewichtsreduktionspackung im Bad richtig durchführen, können Sie sich für immer von zusätzlichen Pfunden verabschieden, und die Haut wird elastisch, zart und fühlt sich sehr angenehm an. Es ist sehr wichtig, alle Regeln zu befolgen, da hohe Temperaturen bei unsachgemäßer Anwendung irreparable Schäden verursachen können, die mit schwerwiegenden Folgen verbunden sind. Es ist überhaupt nicht notwendig, in teure Salons zu gehen, da Körperpackungen unabhängig zu Hause durchgeführt werden können. Auch wenn zu Hause kein Bad vorhanden ist, können Sie die Wirkung der Sauna durch warme Kleidung und einen beheizten Raum beispielsweise im Badezimmer ersetzen.