Nach Schwangerschaft und Geburt wird das Problem der Dehnungsstreifen zu einem grundlegenden Faktor für die Unzufriedenheit frischgebackener Mütter mit ihrem Aussehen. Es ist äußerst schwierig, solche Mängel zu beseitigen, daher ist es am besten, eine kompetente Prävention zu organisieren, die zu einem zuverlässigen Schutz vor dem Auftreten von Hautproblemen während der Schwangerschaft beiträgt.
Der Irrglaube vieler Frauen liegt in der vorherrschenden Meinung, dass Dehnungsstreifen nur die Folgen eines mechanischen Prozesses der Hautdehnung aufgrund einer Zunahme des Bauchvolumens sind. Eine solche Aussage führt viele dazu, in den Regalen der Geschäfte nach einer Lösung für das Problem zu suchen, die eine vielfältige Auswahl an Kosmetika bietet, die versprechen, die sich bildenden Dehnungsstreifen im Handumdrehen loszuwerden. Der Hauptfaktor für das Auftreten von Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft ist jedoch eine Verletzung des Hormonhaushalts, wenn der Körper der werdenden Mutter einer radikalen Umstrukturierung unterzogen wird und infolgedessen das Aussehen der Frau von immer mehr Dehnungsstreifen und anderen überschattet wird andere Hautprobleme. Grund ist der Mangel des Hormons Östrogen, das während der Schwangerschaft für die normale Produktion von Elastin und Kollagen verantwortlich ist, die die Hauptquellen der Jugend und Schönheit der Hautepidermis sind. Infolge dieser nicht vollständig ausgetesteten Arbeit des Körpers erfährt die Haut ernsthafte Veränderungen, wird dünner, was letztendlich zu Rissen im Unterhautgewebe führt. Am Ende der Schwangerschaft beobachtet eine Frau im Spiegel auffällige weiße und violette Dehnungsstreifen an ihrem Körper und findet sich dann vollständig damit ab, dass ihr Aussehen dem geschätzten Ideal niemals nahe kommen wird.
Es wird äußerst schwierig sein, die hormonellen Veränderungen im Körper irgendwie zu beeinflussen, daher ist das grundlegendste Kriterium zur Vermeidung der späteren Folgen von Dehnungsstreifen der normale Verlauf aller Schwangerschaftstrimester ohne Ausfälle oder andere Störungen, die zu einem hormonellen Ungleichgewicht beitragen.
Ärzte sind sich einig, dass die Qualität der Haut genetisch im Voraus programmiert ist. Wenn Sie also bei Ihrer Mutter Dehnungsstreifen, Cellulite und schlaffe Haut beobachten, wird Sie höchstwahrscheinlich dasselbe Schicksal ereilen, wenn das lang ersehnte Baby geboren wird.
Die beste Option wäre, sich schon vor dem Moment der Empfängnis um das mögliche Auftreten von Dehnungsstreifen zu kümmern. Vor allem, wenn Sie eine zukünftige Schwangerschaft planen und sich im Voraus vor radikaleren Methoden schützen möchten, um später aufgetretene Verstauchungen loszuwerden.
Es ist notwendig, einen effektiven und systematischen Plan zu erstellen, der die wichtigsten Schlüsselpunkte Ihrer Prävention anspricht. Sie sollten Folgendes beinhalten:
- Es ist notwendig, alle Gewichtsabweichungen sorgfältig zu überwachen und eine besondere Kontrolle über den Satz aller Kilogramm während der Schwangerschaft zu beobachten. Wenn der quantitative Indikator auf der Waage die Norm überschreitet, muss die Zahl auf das optimalste Niveau reduziert werden.
- Es kam vor, dass die Schwangerschaft aufgrund der größeren Konzentration auf den Embryo und der Abgabe des Großteils nützlicher Spurenelemente direkt an den Fötus und nicht an den Körper der werdenden Mutter nicht immer die positivste Wirkung auf die Gesundheit einer Frau hat . Daher lohnt es sich, genau auf die vitamin- und mineralstoffreichsten Lebensmittel zu achten, um das Risiko von Hautproblemen auf ein Minimum zu reduzieren und somit dem Auftreten von Dehnungsstreifen vorzubeugen. Das Hauptaugenmerk für die Aufrechterhaltung einer guten Figur sollte nicht auf Experimenten mit Diäten, sondern auf der systematischen Bewegung liegen.
- In allen Trimestern der Schwangerschaft sollten Sie auf die regelmäßige Einwirkung von Kosmetika und Verfahren zur Verbesserung der Festigkeit und Elastizität der Haut achten. Die Vorbeugung von Dehnungsstreifen umfasst verschiedene Sitzungen mit Körperpackungen auf der Basis von Algen und Heilschlamm, und die übliche Kontrastdusche ist zu einer wirksamen Methode des Kampfes geworden, deren tägliche Anwendung von einer Frau so gehasst wird Dehnungsstreifen und Cellulite.
Die Produktpalette, die dazu beiträgt, alle Eigenschaften der Epidermis während der Schwangerschaft zu erhalten, ist so umfangreich, dass jeder genau die Option wählen kann, die alle ihm übertragenen Aufgaben am besten erfüllt.
Die Vorbeugung von Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft kann in den verschiedenen Stadien der Schwangerschaft der werdenden Mutter erheblich variieren. Wenn das erste Trimester daher durch eine ausreichende Loyalität gegenüber den verwendeten Präventivmethoden gekennzeichnet ist, ist es bereits in späteren Stadien der Schwangerschaft erforderlich, sowohl die Auswahl der Kosmetika als auch die Planung verschiedener Aktivitäten zur Beseitigung von Dehnungsstreifen sorgfältiger anzugehen .
Erstes Trimester der Schwangerschaft
In diesem Stadium wird der Körper nur neu aufgebaut, und die Schwangerschaft, die ihn beeinträchtigt, kann, wie oben erwähnt, alle hormonellen Einstellungen stören, die seit vielen Jahren ihre koordinierte Arbeit etabliert haben. Daher sind die Mittel zur Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen bereits vor einer zukünftigen Schwangerschaft im ersten Trimester aufgrund ihrer mangelnden Wirksamkeit möglicherweise überhaupt nicht für eine Frau geeignet. Die Auswahl neuer Kosmetika sollte verantwortungsvoller angegangen werden und berücksichtigen, dass eine Schwangerschaft alle üblichen Prozesse im Körper stört und alle kosmetischen Innovationen, insbesondere ihre chemischen Komponenten zur Bekämpfung von Dehnungsstreifen, allergische Reaktionen hervorrufen können. Daher ist es notwendig, neue Produkte auf dem Handrücken zu testen, um spätere mögliche Komplikationen zu vermeiden. dazu beitragen, den normalen Verlauf Ihrer Schwangerschaft zu stören. Besonderes Augenmerk sollte auf Peelings und Peelings für Dehnungsstreifen gelegt werden, die auf natürlichen Inhaltsstoffen basieren.
Auch bei der Konfrontation mit Dehnungsstreifen und Schlaffheit der Haut hilft ein spezielles Übungspaket perfekt, das während der Schwangerschaft regelmäßig durchgeführt werden sollte, am besten unter Aufsicht eines qualifizierten Sporttrainers. Dies garantiert nicht die vollständige Vorbeugung von Dehnungsstreifen, hilft jedoch bei der Aufrechterhaltung eines normalen Stoffwechsels, der der Schlüssel zur Beseitigung von Übergewicht und zur anschließenden wirksamen Bekämpfung von Dehnungsstreifen und Cellulite der Haut ist.
In Ihrer Ernährung sollten Sie Lebensmittel bevorzugen, die reich an Ballaststoffen und anderen nützlichen Spurenelementen sind. Kohlensäurehaltige Getränke müssen unbedingt von Ihrer Ernährung ausgeschlossen und während der gesamten Schwangerschaft von einem kompetenten und professionellen Ernährungsberater beobachtet werden.
Zweites Trimester der Schwangerschaft
Der dritte und vierte Monat sind durch die negativsten Auswirkungen auf das spätere Auftreten von Dehnungsstreifen gekennzeichnet. Eine Schwangerschaft zu diesem Zeitpunkt hat nicht die positivste Wirkung auf die Haut, wodurch neue Dehnungsstreifen und andere Probleme mit der Epidermis entstehen. Gewöhnliche Kosmetika können die ihnen übertragene Aufgabe möglicherweise nicht vollständig erfüllen, daher müssen spezielle Gele und Salben für Dehnungsstreifen bevorzugt werden, die in ausreichenden Mengen in den Regalen der Apotheken zu finden sind. Auch bei der wirksamen Bekämpfung von Dehnungsstreifen in den Stadien der Schwangerschaft kommen Mittel mit Drainageeffekt ins Spiel, die dazu beitragen, das Auftreten von Ödemen zu beseitigen und das Auftreten von Dehnungsstreifen zu verhindern.
Drittes Trimester der Schwangerschaft
Dehnungsstreifen in diesem Stadium können verhindert werden, indem Sie den Salzgehalt in Ihrer Ernährung reduzieren und mehr Flüssigkeit zu sich nehmen. Wenn die Schwangerschaft normal verläuft und keine möglichen Bedrohungen bestehen, sollten Sie weiterhin körperliche Übungen zur Vorbeugung von Dehnungsstreifen durchführen und gleichzeitig die Intensität der Belastungen reduzieren. Bevorzugen Sie Produkte, die Stoffwechselprozesse in diesem Stadium der Schwangerschaft verbessern, darunter Milchprodukte, Fisch und Meeresfrüchte, verschiedene Getreidesorten, Obst, Gemüse und Körnerbrot. Dehnungsstreifen am Körper haben Angst, Cremes zu verwenden, die organisches Jod und Polysaccharide enthalten.
Es ist am besten, wenn die Schwangerschaft Ihnen nicht mehr als 13 zusätzliche Pfunde bringt, und wenn Sie immer noch das Auftreten neuer Dehnungsstreifen feststellen, können im dritten Trimester nur Kosmetika ins Spiel kommen, aber keine Hardware-Methoden zur Beseitigung von Dehnungsstreifen.
Laut Statistik ist jede Frau bis zu einem gewissen Grad mit Dehnungsstreifen konfrontiert, insbesondere wenn der Prozess der Schwangerschaft und Geburt selbst direkte Auswirkungen hat.
Eine wunderbare Prophylaxe gegen Dehnungsstreifen und andere Hautfehler war das übliche Vitamin E in einer Öllösung. Dazu wird das Mittel jeden Abend auf den Bauch aufgetragen und alles nicht resorbierte Öl mit einer kleinen Serviette entfernt. Diese Methode verhindert nicht nur das Auftreten von Schwangerschaftsstreifen, die für das Auge einer Frau nicht angenehm sind, sondern spart auch perfekt alle finanziellen Kosten, die im Stadium der Schwangerschaft mehr als genug sind.
Wenn bereits Dehnungsstreifen vorhanden sind, wäre die beste Lösung die Anwendung von Hardware-Salontechniken, die auf eine effektive Regeneration der Haut abzielen. Solche Verfahren sind jedoch nur nach der Geburt möglich und während der Schwangerschaft und Geburt nicht akzeptabel. Als Möglichkeiten für Hardware-Manipulationen im Kampf gegen Dehnungsstreifen zeigten sich Mikrodermabrasion und anschließendes chemisches Peeling am besten. Aufgrund dieses Effekts wird die keratinisierte Schicht der Epidermis entfernt, die Haut poliert und Dehnungsstreifen unter einem solchen Angriff bekommen weniger sichtbare Umrisse und nehmen deutlich an Größe ab.
Im letzten Stadium, im Kampf gegen Dehnungsstreifen und Hautfehler, helfen aufbauende Wickelverfahren mit verschiedenen Ölen, Heilschlamm oder speziellen Algen. Solche Sitzungen dürfen während der gesamten Schwangerschaft durchgeführt werden, insbesondere wenn die Haut der Patientin aufgrund genetischer Eigenschaften am anfälligsten für die Bildung von Dehnungsstreifen und anderen Hautproblemen ist.
Keine einzige Frau möchte auch nur die unbedeutendsten Dehnungsstreifen an ihrem Körper beobachten, die die attraktivste Figur der werdenden Mutter beeinträchtigen können. Sowohl während der Schwangerschaft als auch nach der Geburt empfiehlt es sich, einen speziellen BH zu tragen, um spätere Dehnungsstreifen im Brustbereich zu vermeiden.
Die Verwendung von Aromaölen in Kombination mit einer Körpermassage hat eine sehr gute Wirkung auf den Prozess der Vorbeugung von Cellulite, Dehnungsstreifen und unzureichender Elastizität der Haut. Dies hilft nicht nur im Kampf gegen Dehnungsstreifen und Defekte, sondern verbessert auch perfekt eine so instabile Stimmung einer Frau in allen Stadien der Schwangerschaft.
Der Verzehr von kaliumreichen Lebensmitteln wie Rosinen, Bananen und Birnen ist sehr praktisch. Die Schwangerschaft erschöpft den Körper einer Frau bereits, und das zukünftige Baby benötigt immer mehr Substanzen, die für seine Entwicklung notwendig sind. Daher müssen Sie ab dem ersten Trimester darauf achten, zusätzliche Vitamine in der Apotheke zu erwerben, die auch bei der Bekämpfung von Dehnungsstreifen hilfreich sind.
Abschließend möchte ich anmerken, dass die Meinung, die behauptet, dass die Folgen von Dehnungsstreifen nicht vollständig beseitigt werden können, nicht ganz richtig ist. Unabhängig davon, welche Hautunreinheiten während der gesamten Schwangerschaft auftreten und welche Verstauchungen an Ihrem Körper auftreten, können Sie immer eine Lasertechnik anwenden, mit der Sie alle sichtbaren Defekte beseitigen können. Somit wird das Problem der Dehnungsstreifen auf ziemlich effektive Weise gelöst und birgt fortan keine mögliche Bedrohung mehr.