Каждый человек, а особенно женщины и девушки, разного возраста, мечтают быть здоровыми и красивыми. В первую очередь все мечтают об упругом теле и подтянутой коже. Существует замечательный способ восстановить свое тело – это курс обертывания для груди. Большинство людей уже знакомы с этим способом, но привыкли думать, что пройти этот курс можно только в салонах красоты или салонах SPA. Однако проводить процедуру можно и в домашних условиях. Рассмотрим, что такое обертывание в целом, самые эффективные способы, а также поделимся некоторыми наиболее действенными рецептами для подтяжки груди.
Обертывание – это быстрый и проверенный метод в краткие сроки привести тело в порядок. Он помогает подтянуть обвисшую кожу, избавиться от легкого целлюлита, сбросить пару лишних сантиметров на талии. Курс длиться от 7 до 14 дней. Очень важно его не прерывать, иначе не будет ожидаемого результата. После окончания курса обертывания нужен перерыв в две недели, затем нужно повторить все заново. Специалисты рекомендуют повторять всю процедуру каждые два – три месяца. Тогда длительность эффекта будет дольше, и тело с кожей сможет всегда оставаться в тонусе. К самым эффективным разновидностям обертывания для груди относятся следующие виды:
- Медовое обертывание – отличный способ похудеть и избавить тело от целлюлита. Так же положительно влияет на кожу, делает ее мягкой и увлажненной. Придает гладкость.
- Глиняное обертывание — влияет на ускорение обмена веществ, очищает кожу, убирает мертвые клетки. Отлично подойдет для проблемной кожи. Очень важно правильно подобрать цвет глины. Помогает сбросить лишний вес.
- Кофейное обертывание — считается самым популярным и бюджетным видом. Придает коже приятный, нежный кофейный аромат. Прекрасно тонизирует организм. Очищает кожу лучше любого скраба, так же замечательно помогает в борьбе против целлюлита.
- Шоколадное обертывание — тоже очень популярно среди женщин. Это очень комфортный, приятный и тоже не особо дорогой способ. Простой в применении. Насыщает организм витаминами, улучшает настроение, приводит в норму давление. Восстанавливает мягкость и упругость кожи. Помогает быстро справиться с лишними килограммами.
- Водорослевое обертывание — улучшает состояние всего организма, уменьшает жировые складки, корректирует фигуру, очищает кожу. Для такого вида процедур в основном используют ламинарию.
Обертывание – это быстрый и проверенный метод в краткие сроки привести тело в порядок.
Каждая из данных разновидностей имеет ряд особенностей и нюансов, поэтому выбор конкретного вида зависит от различных факторов. Лучше всего предварительно получить консультацию от специалиста, чтобы он определил состояние организма, что позволит отдать предпочтение наиболее целесообразному типу обертывания. Другими словами, выбор напрямую зависит от того результата, который вы желаете получить.
Огромное значение при обертывании имеет состав смесь, которая применяется для реализации процедуры. Существует большое количество различных рецептов, многие из них не показывают достаточную результативность, поэтому их применение ничем не оправдано, а в некоторых случаях даже представляет угрозу для здоровья. Самые лучшие рецепты для домашнего обертывания выглядят следующим образом:
- Нужно сделать шоколадную пасту, для этого мы смешиваем вместе двести грамм какао, пятьсот миллиграмм обычной воды, по одной капли лимонного и апельсинового эфирного масла и пять капель масла розмарина.
- Глина (цвет выбираете сами, в зависимости от нужного результата) 2 столовых ложки + 1 столовая ложка сухой горчицы. Пару капель любого эфирного масла + немного воды. Все смешать и нанести на тело.
- Две ложки(столовых) кофейной гущи и 3 таких же ложки меда. Мед можно использовать любой, перед смешиванием рекомендуем немного разогреть его. Водяная баня лучший способ.
Огромное значение при обертывании имеет состав смесь, которая применяется для реализации процедуры.
Приготовленную смесь мы легкими массажными движениями наносим на грудь и заматываем пленкой. Процедура длиться от 20 до 40 мин. Для достижения максимально эффекта рекомендуется перед нанесением сходить в душ и скрабом очистить кожу. Чтобы достичь «эффект сауны» нужно на время обертывания укутаться теплым одеялом или пледом.
Манипуляции в области груди значительно отличаются от привычных обертываний, пациентка должна учитывать несколько важных особенностей. Отличий в составе смеси практически нет, но зато есть другие индивидуальные качества обертывания для подтяжки груди, в их число входят следующие аспекты:
- Наносить средство на соски нельзя, а также следует ограничивать попадание раствора на область вокруг них. Это связано с повышенной чувствительностью кожного покрова, действие активных веществ может привести к раздражению и даже воспалительному процессу.
- Наносить смесь нужно осторожными круговыми движениями, траектория должна соответствовать массажным линиям, начиная от центра груди, заканчивая зоной под ребрами, декольте и плечами.
- Важным фактором является правильное бинтование. Следует начинать с подгрудинной части, после чего крест-накрест обматывается грудь, а бинт заводится вокруг шеи. Для освоения методику лучше хотя бы парочку раз посетить специализированное заведение, чтобы запомнить последовательность процедуры и проанализировать некоторые нюансы. Эти знания позволят запросто реализовывать мероприятие в домашних условиях самостоятельно.
- Смесь наносится на кожный покров или тканевую салфетку. Сверху на тело накладывается пленка или другое изделие, которое может создать «эффект теплицы». После этого пациент должен накрыться одеялом либо махровым полотенцем, эти изделия обязательно должны иметь натуральное происхождение. Следует учитывать тот факт, что зона декольте негативно реагирует на увеличение температуры выше нормы, поэтому так важно учитывать не только состав средства, но и дозировку, а также особенности реализации мероприятия.
- Продолжительность мероприятия. В течении получаса при холодном обвертывании проводится процедура, а при горячем это значение увеличивается вдвое. После мероприятия с кожного покрова тщательно смывается раствор.
- Питательный крем наносится на поверхность кожного покрова, если ранее применяли холодный метод.
- Даже после обертывания нужно находиться некоторое время в тепле, поскольку переохлаждение существенно уменьшает эффективность мероприятия.
- Обязательно нужно выработать системность, ведь результат будет заметен уже после нескольких первых процедур, но желаемый эффект можно достичь только при системном подходе.
Большое значение имеет именно последний аспект, поскольку от него зависит всё. Минимально можно проводить одну процедуру за 7 дней, продолжительность одного курса – 10-12 процедур. Действительно положительный и стойкий результат будет только через пару месяцев.
Обертывание для подтяжки груди – это процедура, которая заслуживает особого внимания, ведь она обладает большим количеством положительных качеств и не вредит здоровью. Как правило, в состав смеси для обертывания входят исключительно натуральные компоненты, поэтому мероприятие имеет немного противопоказаний и побочных эффектов.