Многие люди за жизнь сталкиваются с такой проблемой, как растяжки. Небольшие шрамы красного или синего цвета появляются на бёдрах, груди, животе или ягодицах по разным причинам. Некоторых данная проблема настигает ещё в подростковом возрасте, у других образуются растяжки во время беременности и после родов. Также есть вероятность, что дефект возникнет из-за появления заболевания, связанного с эндокринной системой или поджелудочной железой. Важно сразу предпринять меры, как только на теле будут замечены растяжки. Рекомендуется показаться врачу, который поможет выявить причину, назначит средства и подскажет, как избавиться от стрий.
Обнаружив у себя на теле растяжки, каждый человек начинается задумываться над тем, какова причина их появления и как от них избавиться. Самостоятельно не всегда просто её определить, особенно, если не знать возможные варианты. Не стоит паниковать и думать, что их причина – болезнь. Такое, конечно, бывает, но в редких случаях. Поэтому стоит для начала рассмотреть другие варианты.
Причины, из-за которых образуются растяжки на бёдрах:
- Подростковый период. В это время организм ребёнка быстро меняется, и кожа не всегда успевает к подобному адаптироваться. Как итог, она рвётся, и на бёдрах, а также в других местах образуются растяжки. Избавиться от них можно, если сразу принять меры.
- Беременность. Вынашивание ребёнка – непростая задача, и в это время могут появиться разные проблемы. В том числе растяжки, которых не удаётся избежать большинству женщин после родов. Они могут образоваться из-за недостаточного количество витаминов в организме, из-за большого размера живота, чрезмерного набора веса и даже из-за возраста старше 35 лет. Сложность заключается в том, что не всегда после родов есть время и возможность лечить растяжки на бёдрах. К тому же, многие косметические процедуры запрещены в период грудного вскармливания.
- Резкое изменение веса. Абсолютно все диетологи и врачи не советуют за короткий срок сильно изменять массу тела. Внезапный набор килограмм, как и похудение, могут отрицательно сказаться на организме. В этом случае растяжки попросту неизбежны, а их количество на теле может быть довольно большим. Избавиться от них будет сложнее всего, так как из-за большой области повреждения потребуется немало денег на процедуры в салонах. Самостоятельно убрать такие растяжки не получится.
- Гормональный сбой и эндокринные заболевания. Подобные недуги редко можно самостоятельно определить, поэтому, чтобы их исключить, необходимо сразу же наведаться к врачу. Данная причина особенно вероятна, если растяжки появились у взрослого мужчины или женщины, которая на этот момент не беременна и не кормит грудью.
Есть и другие причины, которые встречаются реже, но всё-таки возможны. К примеру, приём определённых препаратов, ухудшение состояния кожи, интенсивные мышечные нагрузки и другие варианты. В любом случае, следует побеспокоиться о том, как избавиться от данного дефекта или не допустить растяжки.
Если на теле человека ещё не появились растяжки или их количество минимально, то следует позаботиться о профилактике. Несколько простых действий помогут не допустить стрии на бёдрах, которые потом будет непросто убрать. Поэтому, лучше перестраховаться, особенно находясь в группе риска.
В первую очередь следует позаботиться о своём здоровье – начать правильно питаться и пить много чистой воды. Эти нехитрые действия гарантируют, что растяжки если и появятся, то в минимальном количестве. Также следует регулярно принимать витамины и минералы, особенно во время беременности и в подростковом возрасте. Не все необходимые для организма элементы можно получить даже из здоровой еды, поэтому и образуются растяжки на бёдрах.
Каждому человеку следует регулярно выполнять физические упражнения, чтобы поддерживать себя в форме. Даже обычная утренняя зарядка поможет улучшить кровообращение, насытит мозг кислородом и улучшит общее состояние. Если тело будет здоровым, то и растяжки не возникнут. А при их наличии, обладая прекрасным самочувствием, будет проще избавиться от недостатка.
Нужно регулярно использовать увлажняющие крема для тела, отшелушивать кожу скрабами и принимать контрастный душ. Данные процедуры сделают поверхность тела более мягкой, а также снизят вероятность того, что появятся растяжки на бёдрах после родов. К слову, эти же действия помогут избавиться от недостатка при его наличии.
Чтобы не появились растяжки на бёдрах во время беременности, следует носить специальное бельё – бандаж. Он отлично поддерживает живот и не позволяет коже сильно натягиваться. К тому же, данное приспособление помогает избавиться от болей в спине и усталости.
Современная медицина и косметическая индустрия могут предложить разные средства, которые способны быстро и безболезненно сделать растяжки после родов менее заметными. Различные крема и мази особенно хорошо действуют, пока недостаток ещё свежий, а вот на белые стрии они оказывают меньший эффект. Это связано с тем, что от застарелых шрамов на бёдрах избавиться труднее, так как они уже огрубели. Простые средства не будут достаточно действенными.
От дефекта после родов помогут избавиться сеансы массажа. Их может проводить специалист или же кто-то из близких людей. Можно дополнительно использовать средства – эфирные масла и крема. Они оказывают благоприятное действие на растяжки на бёдрах и их можно применять сразу после родов.
Если растяжки белые, то рекомендуется сразу обратиться в косметический салон. Там помогут от них избавиться при помощи современных аппаратов – проведут лазерный пилинг, мезотерапию и другие процедуры. После родов даже можно решиться на пластическую операцию, которая за один раз поможет убрать растяжки.
Каждый человек сам в праве решать, использовать домашние средства или обращаться к специалистам. В любом случае, чтобы избавиться от стрий, следует действовать как можно раньше. Желательно, начинать лечение ещё во время беременности или сразу после родов.